孕妈妈去产检的时候，医生都有跟大家说，要学会管理自己的体重，那么孕妈妈要怎样管理自己的体重呢？

怀孕后有的准妈妈体重增加了很多，有的准妈妈反而瘦了，但我们都知道这些都是不健康的。那么孕期体重增加多少才合适呢？一起来了解下吧。

准妈妈们为了孩子的健康各种水果、营养汤几乎不停歇。殊不知，最新研究表明，孕期肥胖的准妈妈，不仅对宝宝身体健康带来危害还有影响孩子的认知能力。

很多胖女士属于重量级，但是对自己的美丽的自信丝毫不减重，孕前是好事，有男票宠着。但是如果要宝宝了，最好还是减减肥，因为很有可能对自己的宝宝的身体造成巨大的影响，胖胖的准妈妈们可千万不要大意。下面送上胖妈妈孕前小贴士，希望能帮助你。

孕期准妈妈既要补充营养，让宝宝健康，又要控制体重不大幅度发胖，这真的让准妈妈们烦恼不已。下面我们就让专家来教你孕期体重如何控制？

相信现在准妈妈都知道孕期体重控制很重要，过瘦或过胖都对妈妈和宝宝不好。那么，孕期如何控制体重呢？一起来看看专家的建议。

本文为大家介绍了为什么要测身高、为什么要测体重、怀孕前体重多少合适、孕妇体重增长标准、孕妇体重超标的危害以及孕妇体重怎么控制，希望能对您有所帮助！

对于孕期体重的控制，许多孕妈妈都不太重视，因为他们认为营养比体重更重要，在这里专家要提醒广大孕妈妈的是，孕期超重带来的危害是你无法想象的，科学的控制休重很关键，那么到底怀孕期间长多少斤才合适？下面看看专家对此的分析。