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                孕妇吃10种食物容易降低宝宝智商

                2013年08月29日 12:00阅读次数:857
                标签:禁忌食物
                孕妇吃什么好呢?孕妇一定要注意饮食,有时候吃错食物了容易降低宝宝的智商,那么哪些食物必须要小心的呢!亲亲宝贝小编告诉你,以下10种食物一定要注意!

                  孕妇吃什么好呢?孕妇一定要注意饮食,有时候吃错食物了容易降低宝宝的智商,那么哪些食物必须要小心的呢!亲亲宝贝小编告诉你,以下10种食物一定要注意!

                  松花蛋

                  松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等,所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。

                孕妇吃10种食物容易降低宝宝智商

                  口香糖

                  相信孕妈们都有这样的一个习惯:吃完饭嚼口香糖,保持口腔清爽,可是口香糖可也不是什么好食物。

                  口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利,孕妈还是少吃为妙。有条件的情况下就刷牙,要不然就用白开水漱口,这样效果更好。

                  臭豆腐

                  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对孕妈身体健康不利。

                  味精

                  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精。

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